Chi va incontro a problemi specifici a mano e polso può soffrire di disturbi come dolore, rigidità ai movimenti, gonfiore. Oppure, si può lamentare di alterazioni della sensibilità o perdita di forza. Limitazioni nella funzione di presa o nei movimenti fini della mano conseguenti a tali disturbi possono compromettere moltissime attività lavorative, per non parlare della maggior parte delle attività della vita quotidiana di una persona, e diventare quindi molto disabilitanti.

• Categorie a rischio

  • Chi subisce traumi diretti alla mano e al polso: cadute o incidenti stradali/sportivi/sul lavoro

    Occupazioni che prevedono un uso ripetuto dei movimenti fini della mano (utilizzo di mouse e della tastiera del pc per i video terminalisti, dell’ago per le sarte….) oppure quelli che richiedono prese di forza, flessioni del polso ripetute, l’utilizzo di strumenti elettrici vibranti..

    Particolari stati di salute: gravidanza (per il cambiamento metabolico che ne comporta), o stati infiammatori cronici come osteoartrosi osteoporosi e artrite reumatoide

    Persone che soffrono o hanno sofferto nel passato di problemi al collo, alle spalle, ai gomiti, in seguito a traumi o dopo eventi spontanei

    Sportivi: giocatori di tennis o di golf e di tutti quegli sport che prevedono una presa di forza sull’attrezzo

• Patologie più comuni

  • Lesioni dei tendini/legamenti (da taglio o da sovra-utilizzo)

    Dito a scatto

    Dito a martello

    Fratture e lussazioni dei metacarpi, delle falangi

    Sindrome del tunnel carpale

    Retrazione di Dupuytren

    Fratture dello scafoide e dell’epifisi distale del radio

    Tenosinovite di de Quervain

    Atrofia di Sudeck

• Trattamenti proposti

  • Valutazione analitica di tutti i movimenti intrinseci della mano e del polso

    Valutazione del gesto funzionale limitato

    Valutazione della postura e del controllo muscolare

    Valutazione e recupero della funzionalità neurodinamica

    Valutazione di altre possibili fonti del problema: colonna cervicale, spalla, colonna toracica, clavicola, gomito, sistema neurale, visceri…

    Mobilizzazione dettagliata della singole articolazioni e globale di mano e polso per il miglior recupero dei movimenti funzionali

    Rieducazione ad una corretta postura e all’equilibrio muscolare ottimale

    Recupero graduale della funzionalità secondo specifici protocolli ortopedici nei casi post-chirurgici

    Suggerimenti pratici e proposta di esercizi specifici per il mantenimento dei miglioramenti ottenuti

    Massoterapia su eventuali cicatrici chirurgiche o traumatiche